Poster 'Drie G's' A3

Smartphone een lust en soms een last
Veel mensen geven aan dat de smartphone heel belangrijk is. Dat zie je ook overal om je heen en blijkt ook uit de vele gebruiksmomenten ervan. Zo wordt de mobiele telefoon erbij gepakt tijdens het wachten, op de wc, tijdens het tv-kijken, in bed, maar ook om even te bellen of te appen op het werk. Dit veelvuldige gebruik heeft ook een andere kant. Zo’n driekwart van de mensen stoort zich weleens aan het smartphone-gebruik van anderen in hun omgeving.

De smartphone lijkt onmisbaar
Kunnen we ons nog een leven voorstellen zonder de smartphone? Nee, vast en zeker niet. Toch is hij er nog niet zo heel lang. Drie op de vijf mensen moeten er niet aan denken om hun telefoon een poosje te moeten missen. Een klein deel geeft aan daar geen problemen mee te hebben en kan best zonder. Daarnaast geven twee op de vijf mensen aan er meer gebruik van het device te maken dan ze eigenlijk willen. En één op de drie krijgt een onrustig gevoel als ze de smartphone per ongeluk een keertje niet bij zich hebben. Ze rijden graag een heel eind terug naar huis om hem alsnog op te halen.

Balans in het wel en niet gebruiken is belangrijk
Uit onderzoek blijkt dat mensen op zoek zijn naar een goede balans in hun smartphone-gebruik. Zo kiest 75% van de gebruikers er weleens bewust voor om offline te gaan. Dit doen ze dan met name als ze gezellig samen zijn met anderen, tijdens het eten of in het verkeer. En ook al is het langer missen van hun telefoon voor een deel van de mensen een hele opgave, toch geeft 40% aan wel eens aan een mobile detox te doen. In zo’n geval gebruiken ze hun smartphone bewust een hele dag, een heel weekend of zelfs een hele vakantie niet. Bij de les mobielverslaving
is de uitdaging voor de leerlingen om te proberen een week zonder smartphone te leven.